2017. ápr 05.

Miért imádunk a sárban fetrengeni?

írta: sportpsycho
Miért imádunk a sárban fetrengeni?

  Sár, hideg víz, kúszás-mászás, futhatatlan kaptatók, cipelés, egyensúlyozás, kőkemény erőpróbák, koncentráció…  Nem katonai kiképzésről van szó, bár a hasonlóság egyértelmű. Mi késztet arra 8000 lelkes indulót, hogy mindennek a tortúrának kitegye magát? És mi késztet 1000 gyereket ugyanerre?…

Tovább Szólj hozzá

önértékelés motiváció veszprém önbizalom kihívás sár futóverseny csapatszellem keménység határok feszegetése akadályfutás spartanrace

2017. feb 17.

Milyen a mentálisan kemény személyiség?

írta: sportpsycho
Milyen a mentálisan kemény személyiség?

2017.02.17. Ki ne szeretne mentálisan erős lenni? Jobban kontrollálni az életét, ügyesebben uralkodni az érzelmei felett, magabiztosabban lavírozni a mindennapi kihívások között és mindeközben laza és jókedvű maradni? Amy Morin szociális munkás és pszichoterapeuta tollából 2013-ban megjelent egy…

Tovább Szólj hozzá

önértékelés koncentráció kitartás türelem magabiztosság fegyelem pozitívgondolkodás carpediem rugalmasság céltudatosság mentáliserősség mentáliskeménység sportpszicholóhia érzelmikontroll Amy Morin

süti beállítások módosítása