mentális tréning


5 tipp, hogy jobban tudj koncentrálni

2017. július 11. - sportpsycho

  Amikor a fekete-fehér jobb, mint a szürke 100 árnyalata Pörögsz egész nap. Rohansz reggeltől estig. Egyszerre 4-5 ablak megnyitva a telefonodon vagy laptopodon. Közben fél szemmel a közösségi oldalakon lógsz. A multi-tasking hamis bűvöletében élsz.  Miközben csinálsz valamit, már azon…

Tovább