A sportoló 10 parancsolata
Végezd el becsületesen az edzésmunkát, tartsd be az edző utasításait!
Dolgozz keményen és pihenj keményen!
Mindig koncentrálj arra, amit csinálsz, légy ott fejben 100%-an!
Legyenek konkrét céljaid: rövid és hosszú távúak egyaránt!
Ne aggódj azon, amin nem tudsz…