2017. sze 07.

Sportoló típusok

írta: sportpsycho
Sportoló típusok

Sikerélményre éhező típus Sikereket, pozitív megerősítést kereső – akkor fejlődik jól, ha gyakran kap pozitív visszajelzéseket: legyenek ezek jó részeredmények, jól sikerült versenyek, edzői dicséretek, vagy akár csak edzésen egy erősebb csapattárs legyőzése. Ha sokáig nincs sikerélménye, vagy nem…

Tovább Szólj hozzá

2017. sze 02.

Felkészülés az év versenyére – 10 tipp

írta: sportpsycho
Felkészülés az év versenyére – 10 tipp

A célokat a saját teljesítményeddel kapcsolatban fogalmazd meg, ne a helyezést tűzd ki! Nagyon szép cél egy versenyt megnyerni, de ez még akkor sem biztos, hogy sikerül, ha eddigi legjobbadat nyújtod. A helyezés nem csak tőled függ, az viszont már annál inkább, hogy magadból mit tudsz kihozni! A…

Tovább Szólj hozzá

2017. sze 01.

„Az elefántot is meg lehet enni, falatonként”

írta: sportpsycho
„Az elefántot is meg lehet enni, falatonként”

Villáminterjú Blaogh Ottóval és pár részlet a könyvéből "Orrvérzésig kutyaszán"

Balogh Ottó úgy kezdett Alaszkában kutyaszános versenyeken indulni, hogy semmilyen tapasztalata nem volt ebben a sportágban, sőt, semmilyen más sportágban sem versenyzett addig.  Nem volt tenyésztő, sőt, kutyája sem volt. Nem bírta a hideget, a perifériás vérkeringése (európai!) átlagon aluli, pár…

Tovább Szólj hozzá